SALUD MENTAL

La OMS, define a la salud mental como: “un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”. Como observamos la salud mental nos permite interactuar en la sociedad de manera saludable y fructífera. 

Cuando existe alguna alteración en nosotros nos impide y limita continuar con nuestras actividades cotidianas, y así como asistimos al médico por algún malestar físico, también debemos visitar al Psicólogo por algún dolor emocional y mental.